สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า14 กุมภา วันแห่งความรัก เป็นยังไงกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้านี้ที่ผ่านมา สำหรับคนไหนที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูก็ดีหัวใจด้วยนะคะ แต่ๆๆสำหรับบรรดาสาว(ไม่มีแฟน) หนุ่ม(โสด) ทั้งหลายที่ปีนี้บางครั้งก็อาจจะยังมิได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป
ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำยังไงเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีต่อไปกัน "จัดไปสำหรับคนโสด สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวถึงเท้า" เริ่มทำเลยวันนี้ เพื่อเตรียมพร้อมฉลองวาเลนไทน์ปีถัดไปแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ้า
สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ลึกล้ำ
การที่จะมีผิวที่กระจ่างใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่เราต้องชำระล้างผิวหน้าแล้วก็ผิวกายของพวกเราให้สะอาด สะอาดก่อน
ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ถูกใจแต่งหน้า สิ่งที่จำต้องทำเลยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้รอยเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด เพราะถ้าหากเราล้างเครื่องแต่งตัวไม่สะอาด หน้าเราจะมีอะไรที่สกปรกตันฝังลึก และก็สะสมกระทั่งกำเนิดเป็นสิวได้
หลังจากนั้นก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของพวกเรา ออร่าบลูแนะนำว่าหากคนใดกันที่ ผิวหน้ามัน : ควรจะใช้แบบเจล แล้วก็ที่สำคัญผลิตภัณฑ์ล้างหน้าควรจะสามารถช่วยกำจัดสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด สุภาพต่อผิว แล้วก็ช่วยให้ผิวพวกเราเปียกชื้น กระจ่างขาวใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าวนๆโดยประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่พวกเรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆถัดมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าเราก็จะสะอาดสะอ้านแล้ว
ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความพอใจ แต่ว่าถ้ามีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่เคือง อ่อนโยน เปียกชื้น แล้วก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ฟอกสบู่ขัดไว้ราวๆ 1-2นาที ต่อจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางแบบนี้จะช่วยให้คราบ สิ่งสกปรกบนร่างกายพวกเราหลุดออกได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่อุดตันนั้นเอง
สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้าและผิวกาย แต่ละวัน
*ย้ำว่า จะต้องบำรุงผิวทุกวี่ทุกวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของพวกเรา เวลานี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ปรารถนาเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป
ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู ชี้แนะว่า ช่วงเช้า เลือกสูตรที่เปียกชื้น สดชื่น สามารถคุ้มครองแดด คุ้มครองป้องกันฝุ่นละอองมลภาวะได้ก็จะดีเลิศ ช่วงเวลาเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก ชุ่มชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาชื่นบานต้อนรับวันใหม่
ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเช้า แนะนำเป็นสูตรที่คุ้มครองแดด กันน้ำ และก็บำรุงผิวเปียกชื้นตลอดทั้งวัน ช่วงเวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมอ่อนๆหน่อยช่วยทำให้พวกเราผ่อนคลายจากความอ่อนล้าล้าของเราได้
สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส
ขั้นต่ำๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เราจำเป็นที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ ไคลของเราออกจากผิวหน้า และผิวกายบ้าง เพื่อผิวเราไม่เกิดการตันสะสมนั่นเอง
ผิวหน้าออร่าบลู : ชี้แนะว่าใช้สครับสูตรที่สุภาพต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วใบหน้าลำคอ ราว 5-10 นาที แล้วล้างออก
ผิวกายออร่าบลู : หากเป็นผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรจะใช้สูตรสุภาพต่อผิว แต่ว่าผู้ที่ผิวธรรมดาทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร นม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชื่นชอบ ขัดให้ทั่วตัวราวๆ 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเสมอกัน
สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด จำนวนไม่ใช่น้อยบ่อยๆ
เราจะต้องดูแลผิวทั้งข้างในรวมทั้งข้างนอก ซึ่งก็คือการดื่มน้ำเปล่าสะอาดเสมอๆอย่างต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราควรจะจะต้องบริโภคต่อวัน การกินน้ำจะช่วยให้ผิวเราฉ่ำ กระเด้ง เปียกชื้น ตื่นตัวตลอดระยะเวลา
สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอ
การดูแลและรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยให้ลำไส้พวกเราดำเนินงานได้อย่างปกติ ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย นำมาซึ่งการทำให้เรามีสุขภาพและผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยในการขับถ่ายและก็รักษาไส้ หรือจำพวกดีท๊อกซ์ โดยเหตุนี้สำหรับคนใดกันที่มีปัญหาขับถ่ายยาก จำต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเสมอๆ และบ่อย
สูตรที่ 6 ออกกำลังกายบ่อยๆ
การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็น นอกเหนือจากที่จะช่วยทำให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู แล้วก็อารมณ์ของพวกเราแจ่มใส แจ่มใสตามไปด้วย นอกจากนั้นยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อแล้วก็ฉี่ก้าวหน้าขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย
สูตรที่ 7 พักผ่อนให้เพียงพอ
ขั้นต่ำๆพวกเราควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชม. เพื่อโกรทฮอร์โมนในร่างกายของพวกเราทำงานได้อย่างมีคุณภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมส่วนที่สึกกร่อนของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู เด้ง ผ่องใส พร้อมตื้นนอนอย่างสดชื่น ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง
ที่นี้เพียงพอรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู เอาอย่างได้ง่ายดายๆเลย ถ้าหากคนใดกันแน่ต้องการจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีหน้าเราจะมีใครกันแน่ไปฉลองด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวดีกันถ้วนหน้านะคะ
